HAMIR KAUR - YOGA GURU

15 - 25 DE AGOSTO 2019

ACERCA DEL ESPECIALISTA
Conocida por su nombre espiritual Hamir Kaur, Hayley Shoesmith es una profesora de yoga con experiencia internacional, consultora de fitness y terapeuta de sonido especializada en la recuperación de adicciones y traumas. Su enfoque hacia la salud y el bienestar se centra en la conexión entre el cuerpo, la mente y la naturaleza. Con más de 25 años de experiencia, sus prácticas de yoga y curación con sonidos inspirados en las antiguas enseñanzas de la India, la medicina china y el reiki japonés. Sus consultas individuales de yoga son altamente personalizadas e incluyen trabajo de postura, trabajo de respiración, meditación y terapia con sonidos. 

Del 15 al 25 de agosto de 2019, 7Pines Resort Ibiza tendrá el placer de recibir a Hamir Kaur como parte del Calendario 2019 de Pure Seven Visiting Practitioner. Para garantizar su sesión privada o grupal de transformación de yoga con Hayley durante este período de alta demanda, es esencial reservar con anticipación. 

Póngase en contacto con nuestro equipo de bienestar en spa.ibiza@7pines.com o llame al +34 971 195 200.
 
Descubre más sobre Hamir Kaur y la sanación con yoga en nuestro blog 7Pines Insider.

SERVICIOS OFRECIDOS

BAÑO DE LUNA LLENA Y CACAO PARA LA TRANSFORMACIÓN
75 MIN

Sólo disponible el 15 de agosto

Únase a Hamir Kaur, maestra de gong y de yoga, para una noche de intención sagrada que se basa en las vibraciones del gong y el uso de la medicinal planta de cacao. El espíritu del cacao era una de las deidades mayas más veneradas. Llamaron al cacao "el agua que corre por el corazón", y su significado es "alimento de los dioses". Durante esta sesión de grupo, se toma cacao en ceremonia para reconectarnos con nuestro guía interior y abrir nuestros corazones.
Es el tiempo para encontrar espacio entre la realidad y los estados alterados de la conciencia, para crear la oportunidad de que se produzca una transformación.

KUNDALINI YOGA - 60 / 120 MIN

El Kundalini yoga es una combinación de práctica espiritual y física que incorpora movimiento, técnicas de respiración, meditación y cantos de mantras. Es una forma instantánea de liberar la presión, limpiar la sangre y estimular el sistema nervioso para un aumento general de la vitalidad.
Al final de la sesión se reproducirá el poder transformador de la vibración del gong para cortar cualquier bloque de energía que haya surgido a lo largo de la práctica. Es una práctica profundamente sanadora y transformadora.

YIN YOGA - 60 / 120 MIN

La práctica del yoga Yin utiliza posturas profundamente relajantes que le animan a sumergirse en el tipo de quietud que puede llevar a la expansión de la conciencia.
Esta es una serie de yoga restauradora basada en los cinco elementos de la naturaleza y terminará con un hermoso sonoro de gongs. Todas las clases están abiertas a todos los niveles.

TERAPIA DE SONIDO CON GONG
60 MIN

La meditación del gong es una práctica sana que utiliza sonidos y vibraciones terapéuticos del gong para reequilibrar la energía en el cuerpo. Se cree que los sonidos del gong liberan el estrés, calman la mente y alejan los problemas de nuestra vida diaria. Hayley lo guiará a través de la sesión y lo llevará a un estado de profunda relajación.

ALINEACIÓN DE CHAKRAS

Los 7 chakras son los puntos de energía física y espiritual en nuestro cuerpo. Cada centro de energía es responsable de funciones específicas: el Chakra Raíz o Muladhara está situado en la base de la columna vertebral e influye en nuestra sensación de estar enraizados; el Chakra Sacro o Svadhishthana está situado debajo del ombligo e influye en nuestra sexualidad, placer y emociones; el Chakra Naval o Manipura está situado por encima del naval y se relaciona con el poder personal, los miedos y la ansiedad; el Chakra del Corazón o Anahata situado en el pecho se relaciona con el amor y la compasión; el Chakra de la Garganta o Vishuddha está vinculado a las comunicaciones; el Chakra del Tercer Ojo o Ajna está localizado entre las cejas y se relaciona con su intuición; finalmente, el Chakra de la Corona o Sahasrara está localizado en la parte superior de la cabeza y está vinculado a la conexión espiritual, responsable del sentimiento general de la felicidad y de un sistema nervioso saludable. Cuando los 7 chakras están alineados y equilibrados, las funciones del cuerpo y la mente son óptimas.
El tratamiento de alineación del sonido de los chakras es una experiencia profundamente relajante y alegre. Colocando varios cuencos balineses sobre el cuerpo y jugando para armonizar y fortalecer cada uno de los centros de los chakras. Pasamos de los sonidos graves profundos en la raíz, pasando por tonos embriagadores para el corazón, a las altas frecuencias etéreas en la coronilla a medida que se relaja.
Muchas personas reportan sentimientos de bienestar que duran varios días después de su tratamiento. Algunas personas se duermen durante la sesión, y casi todos informan que se sienten libres de tensión y ansiedad. La inmersión sonora proporciona efectos calmantes y curativos que no se pueden negar.

Reiki – 60 / 120 min

Reiki es una práctica curativa japonesa espiritual y natural que utiliza el método de poner las manos sobre el cuerpo para reequilibrar y armonizar la "energía de fuerza vital" que fluye a través de nosotros. La práctica ayuda a reducir el estrés, induce la relajación y promueve el bienestar general.